Lade Veranstaltungen

« All Veranstaltungen

Ernährungskurs „einfach gesund essen – abnehmen und wohlfühlen“

17.01.2019 18:00 - 19:30

Logo der KVHS JL
Eingetragen von:

Die schönste Zeit des Jahres beginnt und unweigerlich folgt der Jahreswechsel. Alle Jahre wieder setzen wir uns dann Ziele und nicht wenige nehmen sich vor, dauerhaft ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Auf dem Weg dorthin kann Sie unsere Kursleiterin unterstützen. Der VHS Ernährungskurs „einfach gesund essen – abnehmen und wohlfühlen“ führt Sie Schritt für Schritt zum Ziel. In einer angenehmen Atmosphäre begleitet die Ernährungsberaterin Janet Holz Sie in einer Gruppe mit maximal 15 Teilnehmern bei Ihrer schrittweisen Ernährungsumstellung. Praktische Tipps und sinnvolle Strategien, die sich an Ihrer Lebenswelt orientieren, unterstützen Sie dabei, langfristig Gewicht zu verlieren und dem „Jo-Jo-Effekt“ vorzubeugen. Der Austausch in der Gruppe motiviert zusätzlich. Ziel des Kurses ist eine Reduktion von Übergewicht, bzw. dauerhafte Gewichtsstabilisierung und somit eine Verbesserung der Lebensqualität.

Als Kursleiterin konnte die KVHS Jerichower Land Frau Janet Holz gewinnen. Frau Holz ist staatlich anerkannte Diätassistentin mit langjähriger Beratungserfahrung. Sie führt eine eigene Praxis. Der Kurs wird in der Lehrküche der BBS Conrad Tack in Burg durchgeführt. Er findet ab dem 17.01.2019 8 x wöchentlich, donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr statt und kostet 120,00 EUR. Der Kurs ist ZPP zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldungen ist unbedingt erforderlich!
Weiter Informationen erhalten Sie von der Kreisvolkshochschule Jerichower Land
Magdeburger Str. 24-26
39288 Burg
Tel.:03921 949 4300 oder kvhs@lkjl.de

Details

Datum:
17.01.2019
Zeit:
18:00 - 19:30
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:

Veranstalter

Kreisvolkshochschule Jerichower Land
Telefon:
03921 949 4300
E-Mail:
kvhs@lkjl.de
Website:
http://kreisvolkshochschule-jl.de/

Veranstaltungsort

Lehrküche der BBS Conrad Tack in Burg
Magdeburger Chaussee 1
Burg, Sachsen Anhalt 39288 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
03921 976610
Website:
https://www.bbs-burg.de/

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.